2007/03/06 57.0kg

【起床時の体重】57.0kg
【起床時の体脂肪率】23.5%
【朝】
　　ごはん（鰹節、しょうゆ）[400]
【昼】
　　おにぎり（ツナ、しょうゆ）[350]
【夜】
　　コンソメスープ（ブロッコリー、ソーセージ、豆）[150]
　　桃 [150]
　　ヨーグルト [100]
　　クッキー [90]
【総摂取カロリー】
　　約1240kcal + マルチビタミン1錠

悪食王なので、ごはんに醤油とかでも全く平気だ。
書き出すと恥ずかしいんですけど。22歳女子なのに。

なんでこの内容でスルスル減ってるのかが今いちわからん。
基礎代謝＋消費する分と同じかそれ以上食べてるのにな。
自分のメモを見る限り私のリバ過程は以下の通りで、
　2006/07〜2006/09　56kg（本格的に放棄開始）
　2006/09〜2006/10　58kg（体重計にも乗らない）
　2006/10〜2006/12　58〜60.5kg（計測だけ再開）
　2006/12〜2007/02　59〜60kg（計ったり計らなかったり）
60kgを超えてからは軽く食事制限していたけど
59kgを下回る事はなかった。結構きついと感じた記憶もある。
なのになんでブログ始めた瞬間こんな好調なんだ。
甘ったれうんこちゃんになってただけなんだろうか。