2007/05/08 54.5kg

【起床時の体重】54.5kg
【起床時の体脂肪率】20.8%
【朝】
　　オムレツ [200]
　　　（卵、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ピーマン、ウインナー）
　　ごはん お茶碗2杯 [480]
【昼】
　　オムレツの中身の残り [200]
　　ごはん お茶碗1杯 [240]
【夜】
　　寒天（きなこ大さじ1、人工甘味料）[45]
　　キウイ [25]
【総摂取カロリー】 1190kcal

朝起きてもまだ喉の痛みが治らないので
これは本格的に風邪かなとガッカリしていたけど、
昼前ぐらいから調子回復。喉もかなりましになった。
かわりに鼻水ダバダバだけど、痛いのよりは遥かに良い。
鼻かみすぎて小鼻真っ赤でピエロ状態だけどな！

食事の予定は時間の都合でお流れになった。残念だけど、
「ダイエット中だし良かったじゃん」と自分に言い聞かせる。

中華が食べたい。食欲モリモリ。これで風邪なわけないわ。