2007/05/09 55.1kg

【起床時の体重】55.1kg
【起床時の体脂肪率】20.4%
【朝】
  千切りキャベツ [20]
  豚肉の生姜焼き [140]
  ごはん お茶碗1杯 [240]
【昼】
  りんご [130]
  ごはん お茶碗1杯(海苔) [250]
【夜】
  パイナップルジュース寒天 [70]
【間食】
  ストリングチーズ [80]
  コーンチップス [300]
【総摂取カロリー】
  約1230kcal + マルチビタミン1錠

前日比+0.6kg。なんかしたっけ。身に覚えがないので、
気にせず「放っときゃ戻るだろ」と思っている。

パイナップルジュース寒天はそのままだと濃かったので
2:1の割合で割って作った。普通においしいけど、
これ以上薄めるとおいしくなくなるだろうな。