2007/11/28 57.1kg

【起床時の体重】57.1kg
【起床時の体脂肪率】23.2%
【朝】
　　yam 300g [348]
【昼】
　　Veggie Delite sub, foot-long [450]
　　（レタス、トマト、ピーマン、きゅうり、
　　　オリーブ、チーズ、玉ねぎ、マスタード）
【夜】
　　りんご 大1個 185g [96]
　　ローストチキン（胸肉）85g [142]
【間食】　
　　コーヒークリーマー [35]
　　チョコ 2 [140]
【睡眠時間】6時間(01:00-07:00)
【総摂取カロリー】1208kcal

色んな人に腹を立てている。四六時中イライラ。
多分、私が日常で接する中これだけの割合の人が一気に
私を怒らせるようなことをするわけはないと思うので、
私が苛立つ原因は周りの人ではなく私にあるのだと思う。
こういう時は機嫌が直るまでプラプラ一人でいるに限る。