【起床時の体重】56.4kg
【起床時の体脂肪率】22.6%
【朝】
Loaded breakfast burrito [820]
【昼】
カップヌードル [300]
アップルデニッシュ [500]
カプチーノ [200]
【夜】
なし
【睡眠時間】8.5時間(22:30-07:00)
【総摂取カロリー】1820kcal
ファーストフード!菓子パン!カップ麺!砂糖水!
そろそろ私はデブの鏡を名乗っていいと思う。
「明らかに余計な物は赤色で書く」と自分で決めたけど
どれを赤くすりゃいいんだか迷ったもんな。全部か。