2009/02/26 58.6kg

【起床時の体重】58.6kg
【起床時の体脂肪率】26.8%
【朝】
  ターキー、トマトサンド 2つ [280+40+20=340]
  (ターキー4枚、パン4枚、トマト2切れ)
【昼】
  Sweet Onion Chicken Teriyaki, 12" [750]
【夜】
  なし
【間食】
  ミルクティー(牛乳80ml)[40] 
  ベーグル、クリームチーズ [300+80]
【総摂取カロリー】 1510kcal

30cmは軽くあるサンドイッチをペロリと食べた私を見て
隣の席に座っているスタイルの良い同僚(推定165cm、45kg)が
「あれ全部食べ切ったの!?」と純粋に驚いていたので、
「あともう1個ぐらい余裕」と意味もなくデブアピールしておいた。

この同僚とは仲が良い上に家も近くて、よく食事に行ったり
休日に一緒に出かけたりするんだけど、典型的な世間の
痩せているお嬢さんの考え方が垣間見れて面白い。