2009/04/20 56.9kg

【起床時の体重】56.9kg
【起床時の体脂肪率】24.4%
【朝】
　　コンソメスープ 1/4 [148]
　　ドーナツ [300]
【昼】
　　キャベツサラダ [205]　　
　　チキンブレストサンド [200]
　　梨 346g [149]　　　　
【夜】
　　あんまん [230]
【間食】
　　ドーナツ [300]
【総摂取カロリー】1532kcal
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キャベツサラダ：計229kcal
　千切りキャベツ 151g [35]
　ツナ 28g [55]
　トマト 23g [5]
　コーン 46g[30]
　ごまドレッシング 25g [104]
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出たー！喜ばせておいて叩き落とす現象！！