2009/06/16 55.1kg

【起床時の体重】55.1kg
【起床時の体脂肪率】24.3%
【朝】
　　肉野菜炒め
　（ブロッコリー、人参、玉ねぎ、牛肉、しめじ）
　　ごはん　　
【昼】
　　パイナップル
　　vanilla latte, tall, 2% [190]
【夜】
　　ハンバーガー
　　タンドリーチキン
　　ソーセージ
　　アイスクリーム
【総摂取カロリー】--kcal

友人の家の庭でバーベキューをした。