2010/01/24 57.6kg

【起床時の体重】57.6kg . . . . . 50kgまであと7.6kg
【起床時の体脂肪率】24.7%
【朝】
　　チーズロール
　　アーモンドデニッシュ
　　スコーン
【昼】
　　インスタントラーメン
【夜】
　　 なし
【間食】
　　カフェラテ 2杯
【総摂取カロリー】--kcal　

片道15分ぐらいの距離の図書館まで歩いて本を返しに行った。
久々の晴天が嬉しくて、寒い中浮かれてサンダルで行ったので
マメが出来て歩くと痛い。我ながらアホ。

写真で食事の記録を残しているダイエットブログを見ていたら
麺が食べたくなって、ラーメン食べた。うまー。
ダイエットブログ見て食欲刺激されるとかコントだろう。