2010/01/26 57.6kg

【起床時の体重】57.6kg . . . . . 50kgまであと7.6kg
【起床時の体脂肪率】25.0%
【朝】
　　インスタントラーメン
　　ツナごはん
【昼】
　　grilled chicken sandwich 1/2
　　ほうれん草のサラダ 2口
　　パイナップル 2切れ
　　ポテトチップス
【夜】
　　なし　　
【間食】
　　ミルクティー
【総摂取カロリー】--kcal　

グラビアアイドルみたいな羨ましすぎる体の同僚と
お昼ごはんを食べながらダイエットの話をしていたら、
彼女が「この2年半一度も体重測ってない」と言い出して
たまげた。「多分増えてる」とは言ってたけど、数値として
見なくても体形保てるって何なの。脳脂肪の有無の差っすか。
「私が痩せなきゃって言い出す時は、周りに今のままで
いいよーって言ってほしい時」と堂々と言い切って
ゲラゲラ笑っておられた。なんてお方や。