2010/04/27 57.6kg *

【起床時の体重】57.6kg . . . . . 50kgまであと7.6kg
【起床時の体脂肪率】 24.0%
【朝】
　　バナナパンケーキ 2枚
　　ごはん
　　手羽元の煮物の残り
【昼】
　　クラムチャウダー
　　シリアル、牛乳
【夜】
　　ターキーラップ 2.5cm幅のを3切れ
【間食】
　　ミルクティー
【運動】
　　トレッドミル 10分　　
【総摂取カロリー】--kcal

更に増えとるがな。
胸が筋肉痛なのが嬉しいのでまあいいとするけど、
これ以上増えると多分心が穏やかじゃなくなる。

いつものジムから15分離れた別のジムだとプールがあると知った。
私は自意識過剰マンで偵察なしに飛び込む勇気はないので、
会社の帰りに寄って見てきた。うむ。悪くない。行くか！