2010/05/12 57.1kg *

【起床時の体重】57.1kg . . . . . 50kgまであと7.1kg
【起床時の体脂肪率】 23.8%
【朝】
　　お好み焼き 1/5 [177]
　　鍋っぽいもの 1/3 [98]
　　鳳梨酥（パイナップルケーキ）1 [123]
【昼】
　　ham sandwich 1/2
　　果物 (パイナップル、苺、メロン)
【夜】
　　りんご 3/4 [108]
【間食】　
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　green tea frappucino, grande, no whip [330]
【総摂取カロリー】851kcal＋昼の分

錠剤のサプリメントじゃなくてグミを買ったのは正解だった。
カプセルは嫌いだけど、これはおやつ感覚でワクワク食べている。