【起床時の体重】56.7kg . . . . . 50kgまであと6.7kg
【起床時の体脂肪率】 25.1%
【朝】
カレー
ヤクルト [40]
【昼】
カレー
【夜】
ゆで卵 2個
鶏もも肉の照り焼き
【間食】
ジャスミンミルクティー
スポンジケーキ 2切れ
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
普段使わない部分用メイク落としを使ってみたら
えらい綺麗にアイメイクが落ちて感動した。
でも相変わらず目の下のクマすごいんだよな。寝ても
取れないのでクマなのかもわからないけど。単なる老化か？
