【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg
【起床時の体脂肪率】 --%
【朝】
なし
【昼】
中華スープ
ポークチョップ、サーモン
ごはん
温野菜
【夜】
卵、ツナ、人参、しらたきの炒め物
アロエジュース 1杯
【間食】
ヨーグルトフロスト（マンゴー）
ビタミングミ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
引っ越してキッチンを自由に使えるようになり、
今までなかった冷凍庫を使えるようになった嬉しさで
冷凍庫とか活用して自炊するぞー！と張り切って
こまめに食材を下処理して冷凍とかしてたら疲れた。
もう自炊とか節約とかいいから専属シェフが欲しい。早！
