2010/09/13 54.3kg

【起床時の体重】54.3kg . . . . . 50kgまであと4.3kg
【起床時の体脂肪率】22.2%
【朝、昼兼用】@ 11:30am
　　crispy chicken rice　　
【夜】
　　なし
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　ジャスミングリーンティー 1/2
【総摂取カロリー】--kcal

基本逃げ腰！が座右の銘な私は昨日の飲み食いで
増量が目に見えているので測定しないつもりだったけど、
いざ体重計を目にすると「乗ってやろうじゃないか」と
何故か無意味に気持ちが臨戦態勢に入ったので測った。
思ったよりダメージがなくてほっとした。ワーイ。

All is full of love/Björk