2010/09/27 53.3kg

【起床時の体重】53.3kg . . . . . 50kgまであと3.3kg
【起床時の体脂肪率】21.0%
【朝】
　　豆腐 1/2、醤油
　　ゆで卵
　　バナナ 1本
　　桃 1個
【昼】
　　チキンコーンチャウダー 2/3缶
　　プレッツェル [240]
【夜】
　　青梗菜のからしあえ
　　アップルティー
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　ミニマフィン（チョコ） 直径5cm
【総摂取カロリー】--kcal

会社を辞めねば。先が見えない、プラスにならないと
わかっていて身を委ねるのは怠慢だ。怠慢じゃよ！！

数ヶ月前に遠くの都市に引っ越した友人から
近々こちらに来るとの連絡があって、楽しみでたまらん。

Wasted/Andy Duguid Feat. Leah