2010/10/20 52.5kg **

【起床時の体重】52.5kg . . . . . 50kgまであと2.5kg
【起床時の体脂肪率】20.5%
【朝】
　　チャーハンの残り
　　さつまいも
　　プレーンヨーグルト+すりおろしりんご
【昼】
　　にんじん、ツナ、卵の炒め物
　　つくね
　　大根と豚肉の煮物
【夜】
　　ベイクドヨーグルトケーキ 1/6 [154]
　　牛乳　
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]　　
【運動】
　　腿上げ 各100回
【総摂取カロリー】--kcal

さつまいもが美味しくない。ハズレか？

パンツ類が緩くなって、普通に着られる服が減った。
買い直せばいいんだけどもっと痩せたいので今買いたくない。
そしてその割にはあんまり痩せたと気づいて貰えないので、
自ら「私痩せたんすよ！」と宣伝して回って鬱陶しがられている。
デブが小デブになっても変わらんとはわかってるけどさ！