2010/12/29 52.6kg

【起床時の体重】52.6kg . . . . . 50kgまであと2.6kg
【起床時の体脂肪率】20.9%
【朝】
　　サンドイッチ [140+50+30ish=210]
　　（チーズ、パプリカペースト、トマト、ほうれん草）
　　バナナ [100]
　　魚肉ソーセージ [114]　　
【昼】
　　ワンタンスープ
　　中華 3種
【夜】
　　フラックスシード入りトルティアチップス
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal

12時間寝たおかげか、今日は眠気がなくてスッキリ。

先輩と同じチームの人と3人で昼食に出掛けて、
連休目前で会社全体のペースが遅いのをいいことに
2時間も昼休みを取った。ハハー。