2011-02-02 2011/02/02 52.8kg 記録 【起床時の体重】52.8kg . . . . . 50kgまであと2.8kg 【起床時の体脂肪率】21.0% 【朝】 食パン 1/4 [463] スムージー (バナナ、苺、プレーンヨーグルト、牛乳) 【昼】 チャプチェ サラダ(レタス、プチトマト、茹で鶏、コーン) ドレッシング 1/3 [69] 【夜】 マンゴーシャーベット 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] チョコレートケーキ 【運動】 徒歩通勤 【総摂取カロリー】--kcal結構な量の服を買った。