【起床時の体重】54.5kg . . . . . 50kgまであと4.5kg
【起床時の体脂肪率】20.2%
【朝】
なし（寝てた）
【昼】
ターキースイスサンドイッチ
サラダ（レタス、ラディッシュ、チキン）
【夜】
キットカット [210]
【深夜】
ミルクティー 2杯
ホットミルク 1杯
茹で鶏胸肉
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
マンゴーシャーベット
【総摂取カロリー】--kcal
明日できることは今日しない、するわけない！な
相変わらずの面倒くさがりっぷりを発揮して、
学生時代の課題提出日寸前の悪夢再び。
ほんとこの私の横着っぷりは、一生直らないんだろうな。
