2011/04/21 53.4kg ** #

【起床時の体重】53.4kg . . . . . 50kgまであと3.4kg
【起床時の体脂肪率】20.8%
【朝】
　　チーズサンド
　　ブルーベリー豆腐フロマージュもどき
　　オレンジ
　　おからビスコッティーもどき　
【昼】
　　チーズサンド
　　ブルーベリー豆腐フロマージュもどき
　　オレンジ
【夜】
　　チョコチップクッキー 1枚　　
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【運動】
　　24 dance 60 min
【総摂取カロリー】--kcal

仕事の帰りに彼の買い物に少しだけ付き合って、
ジム行って踊ってきた。人目を気にしないと強いね！

フロマージュもどきに使った材料、クリームチーズも
豆腐も賞味期限とっくに切れていたんだけど、
全然平気だった。相変わらず鋼の胃だ。