2011/04/23 53.6kg #

【起床時の体重】53.6kg . . . . . 50kgまであと3.6kg
【起床時の体脂肪率】21.2%
【朝】
　　バナナ 2本
【昼】
　　うどん 1玉
　　キッシュ
　　（ブロッコリー、パプリカ、マッシュルーム、
　　　ベーコン、チーズ、卵、half & half）
　　ミートボール 4個
【夜】
　　オレンジ　　
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【運動】
　　turbo kick 60 min
【総摂取カロリー】--kcal

好きなインストラクターの最後の日。
この人ぐらい良いインストラクターにまた会えるといいな。

夜、彼と見たかったドキュメンタリーを見に行った。
今週末に行こうと言いつつ「行けるかなーどうかなー」と
言われていたのでまた不貞腐れていたけど、ちゃんと
連れて行ってくれた上珍しくなぜかえらい甘やかされたので
またアホな犬みたいに尻尾振る勢いで喜んでいる。
うっほっほーウへへへ！アホかな！だめかな。いいや別に！