2011/05/08 53.9kg #

【起床時の体重】53.9kg . . . . . 50kgまであと53.9kg
【起床時の体脂肪率】21.0%
【朝】
　　バナナ
　　洋梨
【昼】
　　卵、ほうれん草、ウインナー炒め　
　　ブリトー
　　おかかこんにゃく
【夜】
　　なし
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　セサミクッキー 1袋
　　クラッカー 4枚
【運動】
　　salsa move 60 min
【総摂取カロリー】--kcal

近頃どうも調子が悪かったので病院に行ったところ
医者に「おめでたですよ、6ヶ月です」と言われる夢を見た。

旧居の荷物をほとんど片付けた。あと1回行けば終わりそう。

本日のよくできた点
・洗面所の掃除
・部屋の床掃除

本日の反省と改善方法
・要らん間食しすぎ