【起床時の体重】55.0kg . . . . . 50kgまであと55.0kg
【起床時の体脂肪率】22.1%
【朝】
ゴーヤーチャンプル（ゴーヤ、卵、スパム、ネギ）[400]
ベーグル（クランベリー）[300]
スイカ
【昼】
シリアル
牛乳
スイカ
【夜】
シリアル
牛乳
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
コーヒー（牛乳入り、無糖）1杯 [40]
果物（苺、パイナップル、ぶどう）、ナッツ
【運動】
turbo kick 60 min
【総摂取カロリー】--kcal
うひょー55kg。見に覚えがありまくりなので文句言えない。
