2011/06/09 54.6kg

【起床時の体重】54.6kg . . . . . 50kgまであと4.6kg
【起床時の体脂肪率】22.6%
【朝】
  ラザニア
【昼】
  ゴーヤーチャンプル(ゴーヤ、卵、スパム、ネギ)[400]
【夜】
  ホットミルク
【間食】
  ビタミングミ 2つ [15]
  コーヒー(牛乳入り、無糖)2杯 [80]
【総摂取カロリー】--kcal

朝からラザニア食べながら、「こんなのビビアン・スーなら
絶対食べないよな」と思うとちょっとやる気でた。
そうか!自分が華奢な超絶美人だったらと想像すれば
やっていいことと悪いことの差がわかりやすいのか!