【起床時の体重】54.6kg . . . . . 50kgまであと4.6kg
【起床時の体脂肪率】22.6%
【朝】
ラザニア
【昼】
ゴーヤーチャンプル(ゴーヤ、卵、スパム、ネギ)[400]
【夜】
ホットミルク
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
コーヒー(牛乳入り、無糖)2杯 [80]
【総摂取カロリー】--kcal
朝からラザニア食べながら、「こんなのビビアン・スーなら
絶対食べないよな」と思うとちょっとやる気でた。
そうか!自分が華奢な超絶美人だったらと想像すれば
やっていいことと悪いことの差がわかりやすいのか!