2011/06/16 55.2kg

【起床時の体重】55.2kg . . . . . 50kgまであと5.2kg
【起床時の体脂肪率】22.3%
【朝】
　　大根とゆで卵の煮物
　　肉まん
　　パン
【昼】
　　ブン
【夜】
　　スイカ
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　コーヒー（牛乳入り、無糖）1杯 [40]
　　果物（苺、パイナップル）
【総摂取カロリー】--kcal

優雅に10時半出勤。いかん。もっと早く起きよう。