2011/08/09 55.2kg

【起床時の体重】55.2kg . . . . . 50kgまであと5.2kg
【起床時の体脂肪率】24.7%
【朝】--> 465
　　コーヒー（牛乳入り）[65]
　　生春巻き 3本（ごまだれ）[400]
【昼】--> 458
　　青梗菜 [20]
　　ゆで卵 [80]
　　そうめん 1束 [178]
　　めんつゆ [30]
　　ごま団子 [150]
【夜】--> 130
　　トルティヤチップス [130]
【間食】--> 145
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　コーヒー（牛乳入り）2杯 [130]
【総摂取カロリー】1198kcal

よっしゃ。このまますんなり55を切れ！
なんで体脂肪率が増えるのか謎だけど。
気持ちが絶賛前向き、やる気満々ウッフォフォフォー！なので、
スーパー行って野菜買い込んできた。合言葉はなんちゃって菜食主義。
菓子パン欲しかったけど我慢した！うおおう減量じゃー

仕事の後、1時間少しだけ彼と会ったので機嫌回復。
ろくに合えない期間は少なくとも9月中旬まで続くようだけど、
今は結構平気だ。要は私の機嫌次第っぽい。アホですみません。

中国語の勉強をサボりまくりもいいところなので、勉強した。
フラッシュカードとか数年ぶりに使った。ワクワクする！