【起床時の体重】56.5kg . . . . . 50kgまであと6.5kg
【起床時の体脂肪率】23.8%
【朝】
basil crispy chicken
焼き芋 大
【昼】
ピラフ
ほうれん草とパニールのカレー
ヨーグルト [150]
グラノラ [100]
【夜】
ぶどう
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
2食も米だといかんね。
傷ついてるからー食欲ないからーと女の子ぶるつもりが
カレーの良い匂いにつられてペロリと食べた。カレーすごい。
親知らずを抜歯した痕は完全に塞がった。
舌で触っても表面ツルツル、歯も容赦なく磨ける。
