2012/02/07 56.6kg **

【起床時の体重】56.6kg . . . . . 50kgまであと6.6kg
【起床時の体脂肪率】24.7%
【朝】--> 511
　　レタスのスープ 1/2 [106]
　　茹でブロッコリー [5]
　　マヨネーズ 1/2tbsp [50]
　　さつま揚げ、玉ねぎ、したらきの煮物 [350]
【昼】--> 395
　　麺なしチャプチェ 1/2 [290]
　　レタスのスープ 1/2 [105]
【夜】-->440
　　鳳梨酥 2個 [440]
【間食】--> 155
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　コーヒー（牛乳入り）1杯 [40]
　　果物（パイナップル、ぶどう、ブラックベリー）[100]
【総摂取カロリー】1501kcal
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レタスのスープ：計211kcal
　レタス 小1玉 [75]
　ネギ [10]
　卵 1個 [80]
　味覇 2tsp=10g [41]
　塩、胡椒
　醤油 1 tsp [5]
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先週末冷蔵庫に収まらないほど買った野菜、
案外着々と消費できている。いいことだ。
カロリー見てるし〜とか思って食べまくっているけど、
嵩は大分あるんだよな。大丈夫なのか。

うちの母が近頃異様なほど構ってちゃん化したのは、
息子（私にとっての兄）が結婚したことで息子をお嫁さんに
取られた気がしているせいかもしれないと気付いた。
お嫁さん（良い人）に対するつじつまの合わない粗探しも
私を見方につけようとするのも、それなら理に適う。
よくある現象らしいけど、わかってスッキリした。
モヤモヤが解けるとスッキリするね！問題は解決してないけどね！

引っ越しの荷造り中見つけた目安ジーンズを履いてみたら、
わかってたけどやっぱりボタンが閉まらない。
約57kgだもんな。うーん傷つく。
去年の6月に56kg台になって「まずい」と言ってたんだけど、
もう大台でもなんでもなく普通だもんな。てかもう数年これだ。