2012/03/26 59.7kg

【起床時の体重】59.7kg . . . . . 50kgまであと9.7kg
【起床時の体脂肪率】27.6%
【朝】
　　味噌汁（わかめ、玉ねぎ、ネギ）
　　バナナブレッド
　　コーヒー（牛乳入り） 1杯 [40]
【昼】
　　えりんぎとえのきのオイスターソース炒め
　　野菜とハム炒め
　　（ほうれん草、えのき、ハム、人参、パプリカ）
【夜】
　　ハム
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　ベーグル [250]
　　スプレッド 1tbsp [30]
【総摂取カロリー】--kcal