2012/04/06 60.1kg #

【起床時の体重】60.1kg . . . . . 50kgまであと10.1kg
【起床時の体脂肪率】27.8%
【朝】
　　ほうれん草の胡麻和え 数口
　　シリアル、牛乳
　　バナナマフィン 1個
【昼】
　　失念
【夜】
　　リンゴンベリージュース
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　フローズンヨーグルト
　　（+ ラズベリー、マンゴー、キウイ）
【運動】
　　自転車通勤 6.4 km
【総摂取カロリー】--kcal

寒さが軽減して、すっかり春っぽい。
自転車通勤が気持ちいい。イエーーイ。