2012/05/27 60.9kg *

【起床時の体重】60.9kg . . . . . 50kgまであと10.9kg
【起床時の体脂肪率】26.1%
【朝昼】--> 690
  ホットサンド(チーズ)2つ [220*2=440]
  コーンブレッド(バター) 1/2 [250]
【夜】
  ラテ 2杯
【間食】345+
  ビタミングミ 2つ [15]
  かっぱえびせん
  チョコパイ [120]
  ラテ [210]
【総摂取カロリー】--kcal

かっぱえびせん効果すごい。当然だよな。

休日なのに誰とも会う予定がない!自由だ!
部屋の掃除もし放題だー!とハイテンションで掃除して、
落ち着いたところで来週納期の仕事があるのを思い出し、
連休明けに苦しむのは嫌なので6時間みっちり仕事してきた。

帰宅後、嵩んで場所を取っている大量の書類や明細を捨てるため
黙々とスキャンした。10年分とかあるのですんごい量。
紙の明細とか本当にいらない。全部デジタルでいい。