2012/05/29 59.6kg **

【起床時の体重】59.6kg . . . . . 50kgまであと9.6kg
【起床時の体脂肪率】27.3%
【朝】--> 260+
　　スープ（キャベツ、ブロッコリー、芽キャベツ、
　　　玉ねぎ、ホールトマト、鶏胸肉）
　　ホットサンド（チーズ）[220]
　　コーヒー（牛乳入り）1杯 [40]　
【昼】-->680
　　ベーグル（チーズ）[250]
　　ベーグル（ナッツ）[280]
　　クリームチーズ、苺ジャム [150]
【夜】
　　ベーグル（チーズ）[250]
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【運動】
　　四つんばい足蹴り上げ
【総摂取カロリー】--kcal

ベーグルを一日で3個も食べた。どすこーーい。