2012/06/04 60.0kg
【起床時の体重】60.0kg . . . . . 50kgまであと10.0kg
【起床時の体脂肪率】27.5%
【朝】--> 40+
coconut strudel
meat pie 5個
コーヒー(牛乳入り)1杯 [40]
【昼】--> 460
野菜煮込み(玉ねぎ、ブロッコリー、人参、ツナ、
いんげん、じゃがいも、ズッキーニ、牛乳)[150]
ベーグル [250]
クリームチーズもどき 2tbsp [60]
【夜】
ラッシー [220]
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】785kcal + 朝のパンの分
あらやだ、また60キロよ。
もげもげゴーグル、カスタマーサービスに連絡したら
壊れた部分の代えを早速発送してくれた。ウワーイ。