2012/08/08 60.2kg

【起床時の体重】60.2kg . . . . . 50kgまであと10.2kg
【起床時の体脂肪率】25.4%
【朝】--> 417
　　マンゴーラッシー [417]
【昼】--> 640
　　oven roasted chicken breast. foot long
【夜】
　　りんご 1/2 [59]
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】1091kcal

60超えた、超えたけども、すんごい浮腫みなんだ！

女なんだし、平気でフットロング食べきるのもうやめよう。