2012-09-10 2012/09/10 60.2kg 記録 【起床時の体重】60.2kg . . . . . 50kgまであと10.2kg 【起床時の体脂肪率】27.8% 【朝】 スコーン クッキー 【昼】 ベトナミーズサンドイッチの残り 無脂肪グリークヨーグルト(マンゴー) 【夜】 バナナ チョコレート 【間食】 ネクタリン 【総摂取カロリー】--kcal寝不足もあるけどすごい疲労感なので何事かと思ったら、 週末の引っ越しで全身筋肉痛なんだと気づいた。 暑くて水をガブ飲みしているせいか浮腫みまくりで 体調はイマイチなんだけど、興奮しっぱなし。