2012/09/12 60.5kg

【起床時の体重】60.5kg . . . . . 50kgまであと10.5kg
【起床時の体脂肪率】--%
【朝】
　　パン（クランベリージャム） 3枚
　　コーヒー（牛乳入り）
【昼】
　　フライドポテト
　　フライドズッキーニ
　　ステーキサラダの残り
【夜】　　　　
　　jasmine green tea
【総摂取カロリー】--kcal