【起床時の体重】60.7kg . . . . . 58kgまであと0.7kg
【起床時の体脂肪率】27.7%
【朝】
ミルクティー
サンドイッチ 2種（BLT、ローストビーフ）
マンゴーラッシー
【昼】
菓子パン（チョコレートチップ）
【夜】
サンドイッチ
（ターキー、アボカド、レタス、トマト、ピクルス）
【運動】
スロージョグ 25分
【総摂取カロリー】kcal
プレゼン終わった。よっしゃ。来週最後の課題を提出して、
学期末試験を受けたら、今学期の授業は全部終わりだ。
と、目の前に迫る開放感につられて映画でも見ようかと思ったけど、
寒かったしデブりっぱなしなので外を走っておいた。
