2013/01/26 58.5kg

【起床時の体重】58.5kg . . . . . 58kgまであと0.5kg
【起床時の体脂肪率】26.2%
【朝】
　　苺
　　ミルクティー
　　饅頭
　　米漿
【昼】
　　土手煮（牛すじ肉、こんにゃく、ネギ）
　　ザクパニール
　　カレー味のピラフみたいなの
【夜】
　　ヨーグルト [120]
【総摂取カロリー】kcal

以下、尾籠な話なので要注意。

猛烈な便意で起きるという、コントみたいな一日の始まりだった。
スッキリしたらまたベッドに戻って1時間ほど寝たけど、
いやいやいや。食べた数時間後とかならまだしも、
朝便意で起きるってなんだ。我ながら笑いが止まらん。

念願の58kg台を見れたけど、朝一でこのインパクトが強すぎて
喜ぶ前に拍子抜け。腸が空がゆえの奇跡の数値かもしれないし。