2013/02/02 58.5kg *
【起床時の体重】58.5kg . . . . . 58kgまであと0.5kg
【起床時の体脂肪率】26.7%
【朝】
スープ
(白菜、きくらげ、鶏団子、春雨、しめじ)
プレーンヨーグルト
【昼】
味噌汁(玉ねぎ、わかめ、ネギ)
土手煮(牛すじ肉、こんにゃく、ネギ)
turkey pesto sandwich
【夜】
taro milk tea
【総摂取カロリー】kcal
運動してないから喜んでいいのかわからんけど、
58kg台がチラつき出して嬉しい。えーへーへー
スパ行ってきた。普段シャワーのみなので、
思う存分湯船につかるっていいな。