2013/12/29 59.7kg #

【起床時の体重】59.7kg
【起床時の体脂肪率】28.0%
【朝】
　　雑炊
【昼】
　　ターキーチリ
　　適当そうめん
　　（めんつゆ、たらこペースト、サワークリーム、ネギ）
【夜】
　　peppermint mocha
【間食】
　　煎餅
【運動】
　　トレッドミル 70分
【総摂取カロリー】kcal

おっ60切った。うわーい。