2014/01/03 60.1kg *

【起床時の体重】60.1kg
【起床時の体脂肪率】27.0%
【朝】
  シリアル、豆乳
  ミルクティ
【昼】
  チキンサンド(レタス、アボカド、トマト)
  りんご飴
【夜】
  ストリングチーズ
  ピーナツバター
【間食】
  pop chips
【総摂取カロリー】kcal

夕食にピーナツバターって謎かもしれないけども、
私ぐらいのデブになるとスプーンですくって食べるのである。
米国のピーナツバターはピーナツそのものの味で美味しいよ!

いつも一緒にお昼を食べるチームの大部分が休みだったので、
私より数週間前に入社したペーペー仲間の同僚Cと二人で行った。
ペーペーとか言ってるけど彼のおかげでだいぶ居心地が良いので感謝。