2011/01/15 59.5kg #

【起床時の体重】59.5kg
【起床時の体脂肪率】27.7%
【朝】
　　シリアル、バナナ、豆乳
【昼】
　　マカロニ＆チーズ
　　スナップえんどう　　
【夜】
　　みかん
　　ストリングチーズ
【間食】
　　ベーグル 半分
【運動】
　　トレッドミル 45分
【総摂取カロリー】kcal

あら意外、減ってる。筋肉減ってるパターンかな。